Damengymnastik

Training von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Informationen zur Sportgruppe finden Sie hier.

Frauen-Fitness

Mit Ganzkörpertraining und Entspannung haben die Frauen in dieser Gruppe, jeden Mittwoch, ihren Spaß.

Funktionelle Gymnastik

Gesundheitssport zum sanften Wiedereinstieg nach Verletzung oder langer Pause. Geleitet von einer lizensierten Reha-Trainerin.

Fußballtennis

Eine Kombination aus mehreren Ballsportarten. Informationen zur Gruppe finden Sie hier.

Jedermannsport

Unsere Breitensportgruppe für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Line Dance

Texas-Feeling in Wilhelmsburg. Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.

Pilates

Pilates-Übungen und Tiefenmuskulatur-Training. Jeden Montag trifft sich die Gruppe, um gemeinsam zu trainieren.

Prellball

Mannschaftssportart und Rückschlagspiel. Nähere Informationen finden Sie auf der zugehörigen Seite.