Badminton

Vier Mal in der Woche bieten wir die Möglichkeit, Badminton zu spielen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Damengymnastik

Training von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Informationen zur Sportgruppe finden Sie hier.

Frauen-Fitness

Mit Ganzkörpertraining und Entspannung haben die Frauen in dieser Gruppe, jeden Mittwoch, ihren Spaß.

Funktionelle Gymnastik

Gesundheitssport zum sanften Wiedereinstieg nach Verletzung oder langer Pause. Geleitet von einer lizensierten Reha-Trainerin.

Fußballtennis

Eine Kombination aus mehreren Ballsportarten. Informationen zur Gruppe finden Sie hier.

Handball

Als Trägerverein des SG Wilhelmsburg können Sie auch über den TCW Handball spielen.

Hip-Hop

Getanzt wird in verschiedenen Altersklassen. Wir starten bei den Einsteigern ab 8 Jahren.

Jedermannsport

Unsere Breitensportgruppe für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Line Dance

Texas-Feeling in Wilhelmsburg. Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.

Modern Dance

Contemporary Dance für Kinder (ab 10 Jahre) und Erwachsene.

Pilates

Pilates-Übungen und Tiefenmuskulatur-Training. Jeden Montag trifft sich die Gruppe, um gemeinsam zu trainieren.

Prellball

Mannschaftssportart und Rückschlagspiel. Nähere Informationen finden Sie auf der zugehörigen Seite.

Taekwondo

Koreanische Selbstverteidugungskunst des Fuß- und Handkampfes.

Trampolin-Showteam

Atemberaubende Flugkünste und waghalsige Sprünge. Größter Erfolg: Gestaltung der Halbzeitshows der Handball-EM 2024, deutschlandweit.

Volleyball

Dienstags und donnerstags treffen sich unsere Volleyballer*innen. Auch eine Mixed-Gruppe nimmt am Ligabetrieb teil.