TAEKWONDO

Taekwondo ist eine koreanische Selbstverteidigungskunst des Fuß- und Handkampfes. „Tae“ steht für die Fußtechnik, „Kwon“ für alle Handtechniken und „Do“ für die geistige Entwicklung des Kampfsportlers.

Mit dem Training in einer Kampfsportart, wie Taekwondo sie darstellt, lassen sich viele Ziele erreichen. Häufig geäußerte Ziele von Anfängern sind Selbstverteidigung und körperliche Fitness. Beides erfordert ein regelmäßiges und intensives Training. Darüber hinaus entwickelt sich aber insbesondere die eigentliche Persönlichkeit weiter. Dies setzt natürlich die Anleitung durch einen Lehrer voraus, der selbst bereits diese Entwicklung durchgemacht hat.

Das traditionelle Training gliedert sich in eine umfassende Gymnastik, das Üben von Selbstverteidigungstechniken und Formentraining (Koordinationstraining). Die wichtigste Voraussetzung, die ein Anfänger mitbringen sollte, ist die „Ausdauer im Üben“ der ungewohnten Bewegungsabläufe. In einer harmonischen Gemeinschaft erfährt der Geist ein neues Selbstvertrauen und der Körper die faszinierende Gewandtheit der Kampfkunst.

Taekwondo ist übrigens inzwischen olympisch. Die Kampfsportart wurde bei der Olympiade 2000 in Sydney zum 1. Mal  in das Sportprogramm aufgenommen.
Mit Lorenzo Acúna (hier im Bild) hat unsere Taekwondo-Abteilung einen hervorragenden Trainer, der die diese körperlichen und charakterlichen Aspekte an seine Schüler weiter vermittelt.


Die Übungszeiten

An folgenden Tagen wird trainiert:
- Kinder/Jugendliche dienstags, von 17.00 bis 20.00 Uhr, Sporthalle Rotenhäuser Str. 67
- Erwachsene donnerstags, von 18.00 bis 20.00Uhr, Sporthalle Perlstieg
- Erwachsene freitags, von 16.30 bis 19.00 Uhr, Sporthalle Rotenhäuser Str. 67