FRAUEN-FITNESS
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Der Turn-Club Wilhelmsburg bietet seit September 2009 die neue Sportart „Frauen-Fitness“ an.
Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörper-Training ausschließlich für Frauen ab 18 Jahren, die Spaß an der Bewegung in geselliger Runde haben.
Das moderne und abwechslungsreiche Training mit Musik und in angenehmer Atmosphäre beinhaltet Problemzonentraining, neue Bewegungsformen wie Aerobic oder Step-Aerobic, Ausdauertraining, sowie natürlich die Entspannungsübungen am Ende jeden Trainings.
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Christin Müller, eine qualifizierte Übungsleiterin des Turn-Club Wilhelmsburg hat jedoch noch viel mehr in ihrem Repertoire. Lassen Sie sich überzeugen und schauen Sie beim Training einfach mal vorbei!
Die Frauen-Fitness-Gruppe stellt sich vor
Die Übungszeiten
Die Frauen dieser Gruppe treffen sich immer mittwochs, von 18.15 bis 19.45 Uhr, in der Sporthalle Georg-Wilhelm-Straße 112 .